セルフケアのコツ · 2019/09/17
 施術の現場でお伝えさせていただくことの多い、おすすめのセルフケアを紹介します。何かの参考にしていただけたら幸いです。今回はセルフケアのコツについてです。
温法 · 2019/09/17
 施術の現場でお伝えさせていただくことの多い、おすすめのセルフケアを紹介します。何かの参考にしていただけたら幸いです。今回は足湯(フットバス)です。
体操法 · 2016/05/20
 施術の現場でお伝えさせていただくことの多い、おすすめのセルフケアを紹介します。何かの参考にしていただけたら幸いです。今回は操体法です。
温法 · 2016/03/17
 施術の現場でお伝えさせていただくことの多い、おすすめのセルフケアを紹介します。何かの参考にしていただけたら幸いです。今回は目の温湿布です。